• 1人からでも
  • 毎日出発
  • 日本語ガイド
  • 最高高度4380m
  • 食事宿泊費込み

ゴサイクンド・ヘランブートレッキング 10日間

費用: 1名様 950USドル2名様(1名様あたり):750USドル

<ツアーのポイント>

  • 高山病になりにくい
  • ランタン、ガネッシュヒマール、マナスル、アンナプルナの展望
  • ラウルビナヤクからはカトマンズ方面に下っていくので比較的楽なルート
おすすめの季節:9月~5月

登山客が少なく静かにトレッキングを楽しめるルートです。まずはドゥンチェから標高4380mにあるシヴァ神が作ったといわれるヒンドゥー教の聖地ゴサイクンド湖を目指します。ランタン、ガネッシュヒマール、マナスル、アンナプルナの壮大な展望が遠くに広がるラウルビナヤクからはヒマラヤの眺望と共に様々な民族が暮らす村々と緑の森と棚田の風景を楽しみながらカトマンズ方面へ下っていきます。シンゴンパでヤクチーズを試食するのをお忘れなく。4月はしゃくなげがきれいです。

1日目:カトマンズ到着後、事務所にてコース内容の詳しいご説明<ホテル泊>
2日目:カトマンズ→ドゥンチェ(2030m)(バス移動8時間)<ロッジ泊>
3日目:ドゥンチェ(2030m)→シンゴンパ(3350m)(トレッキング7時間)<ロッジ泊>
4日目:シンゴンパ(3350m)→ラウルビナヤク(3900m)(トレッキング4時間)<ロッジ泊>
5日目:ラウルビナヤク→ゴサイクンド(4300m)(トレッキング3時間)<ロッジ泊>
6日目:ゴサイクンド→ゴプテ(3430m)(トレッキング6時間)<ロッジ泊>
7日目:ゴプテ→クトゥムサン(2470m)(トレッキング7時間)<ロッジ泊>
8日目:クトゥムサン→チサパニ(2170m)(トレッキング7時間)<ロッジ泊>
9日目:チサパニ→スンダリジャル(トレッキング4時間)→カトマンズ(車移動1時間半)<ホテル泊>
10日目:カトマンズ 空港へお見送り

※トレッキング日数は実質6泊7日です。 ※カトマンズ-シャブルベンシ間のローカルバスをジープ(片道20000円)に変更することも可能です。

上記のプランは基本プランです。お客様の経験、年齢、体力、旅行日数に合わせ、プランの日程を調整出来ますのでご相談ください。

費用に含まれるもの

  • カトマンズ空港送迎
  • 日本語ガイドとポーター(食費、宿泊費、交通費、保険代含)
  • カトマンズのホテル2泊とトレッキング中の宿泊費
  • トレッキング中の全食費(1日3食)
  • トレッキング前後の車代
  • ランタン自然保護区(国立公園)入場許可証
  • TIMS許可証
  • 高山病の薬ダイアモクスなど
  • トレッキングマップ

費用に含まれないもの

  • カトマンズでの食費
  • トレッキング中の売店やロッジでの個人的な出費
    (バッテリチャージ、ホットシャワー、Wi-Fiなど)
  • お飲み物(お茶、ソフトドリンク、ミネラルウォーター、アルコールなど)
  • スタッフへのチップ等
Gosaikunda Helambu

注意事項

万が一、ストライキや土砂崩れなどでドゥンチェまでのバス移動が不可能な時はご相談の上、アンナプルナなどに行き先を変更する場合があります。ドゥンチェまでのローカルバスは地元の人が屋根まで乗っているようなバスでかなりハードです。プライベートのジープ(片道20000円)をご希望の方はご相談ください。

宿泊について

<カトマンズ>ホテルサパナガーデン、または同等のホテル(お客様の希望によって変更可能。ホテルのクラスによっては追加料金がかかります)
<トレッキング中のロッジ>男女別の相部屋になります。山のロッジは大変シンプルです。シャワーができないこともありますので、体や手を拭くウエットティシュがあると便利です。また停電もありますので懐中電灯をお持ちください。ロッジでの充電は有料のところもあります。

食事について

ロッジや休憩所にてお好きなものをメニューからお選びいただけますが、山で食べられる料理は日本と比べて食材もシンプルです(ランタンは特にシンプルです)。インスタントの味噌汁や緑茶のティーバッグなどがあると重宝します。

体力について

ゴサイクンド・ヘランブートレッキングは一日5~6時間ぐらいの距離を歩くトレッキングです。日によっては8~9時間、歩くこともあります。高地を歩くのは平地よりも大変ですのでトレッキングの前に日本で山歩きをするなどして体を慣らしておいてください。心臓、肺や血圧などの病気で薬を飲んでいる方は先にお知らせください。

旅行保険について

突然の体調不良やけがの可能性もあります。救助ヘリや治療費が含まれる旅行保険には日本から入ってきてください。

スタッフについて

経験のある日本語ガイドとポーターがカトマンズから同行します。ポーターひとりあたりお客様1~2人の荷物(15~20キロ)を持ちます。お客様の人数が8人以上でしたらガイドが2人つきます。

持ち物について

・トレッキング中にお客様が持たれるリュックはウィンドブレーカー、カメラ、水、タオルなどなるべく2~3キロにおさまるようにしてください。ポーターが持つ荷物は大きなリュックかこちらでダッフルバックをご用意することができますので、事前にそちらにまとめていただきます。
トレッキングの必要な持ち物はこちらへ

よくあるご質問はこちら

ご質問やご相談は問い合わせフォームからお気軽にどうぞ
お急ぎの方はお電話で(日本語OK)+977-9841322985

Design By: Web Design in Nepal